Blodtrycksmätare

Med en blodtrycksmätare kan du enkelt mäta ditt blodtryck hemma. Om du behandlas för högt blodtryck kan du vara säker på att ditt blodtryck är bra. Tala med din läkare om du är osäker. Om du mäter ditt höga blodtryck utan att vara försiktig, måste du gå till en vårdcentral för att få en ny mätning.

Hypertoni

Högt blodtryck är numera en vanlig åkomma. Hypertoni ökar risken för allvarliga problem som exempelvis stroke, hjärtinfarkt samt hjärtsvikt. Orsakerna bakom högt blodtryck kan variera men råden är ofta likartade: Undvik att vara överviktig, satsa på nyttig mat och motionera ofta är viktiga delar. Med en apparat hemma kan du själv kontrollera blodtrycket. Hjälper inte det skriver läkaren ut medicin. Dina recept kan du sedan hämta via din receptsida.

Många, om inte de flesta, känner inte av högt blodtryck. Det kan förklara varför det är lätt att missa sin medicin mot hypertoni. Ett sätt att öka motivationen för medicinering och livsstilsändringar som krävs för att få bukt med sitt blodtryck kan vara att regelbundet mäta med en egen blodtrycksmätare. För att underlätta detta har vi flera bra och enkla blodtrycksmätare från Omron, Braun och Beurer, som hjälper dig göra rätt förändringar.

Vad innebär högt blodtryck?

Blodtryck mäts i millimeter kvicksilver, mm Hg. Det anges med två tal, exempelvis 110/80. Första talet, 110, visar övertrycket som sker när hjärtat pumpar ut blod i kroppen. Andra talet, 80, visar undertrycket. Det mäts när hjärtat slappnar av och fylls med nytt blod.

Lågt blodtryck (hypotoni): under 90/60 och tydliga symtom

Normalt blodtryck: 90-139/60-89

Högt blodtryck (hypertoni): 140/90 eller högre

Olika grader av hypertoni:

Mild hypertoni (grad I): 140–159/90–99 mmHg

Måttlig hypertoni (grad II): 160–179/100–109 mmHg

Kraftig hypertoni (grad III): >180/>110 mmHg

Isolerad systolisk hypertoni (enbart högt övertryck): >140/<90 mmHg

Källor: 1177 Vårdguiden, Hjärt-Lungfonden samt Läkemedelsboken